ダイエットマラソンを始めることになっちゃいました : 夜空

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・・ダイエットマラソンを始めることになっちゃいました・・

2007年 01月 04日・ ▼

ダイエットマラソンを始めることになっちゃいました_d0073620_17445954.jpg

これから居酒屋に行って、帰りにラーメンを食べてくる予定です。最近は仕事のときの昼ごはんにカロリーメイト一箱で済ませています。大食家の私にとっては厳しいですが、昼ごはんが166円で済むのと、痩せる？のと、たまに今夜のようなご褒美があるので、これで良いと思います。あとは運動もしないと！ですよね。でも、最近は体重が2kgくらい減っています。今日は久しぶりに、みのもんたさんの「おもいっきりテレビ」を観ました。内臓脂肪を減らすための野菜スープをやっていたので、早速実践。今日からブログの更新ごとに自分の体重を表示します。

←体脂肪を貯めて不健康になるよりも、お金を貯めて機材を買いたいです。参加したい方募集中！今日の体重：101.5kg　体脂肪42％　

KONICA MINOLTA　DIMAGE A1

by yozora_nagameyou | 2007-01-04 17:55 | ニュース | Trackback | Comments(12) ・ ▲

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Commented by Pombo at 2007-01-04 19:08 x

この写真のどこがダイエットやねん！

一応、お決まりのコメントを入れておきました（笑）。
で、目標値は？

Commented by kouyou-zekkei

at 2007-01-04 19:49

いくらなんでも、やばいっす＾０＾；；；
健康維持の体力造りから、目標めざしてがんばりましょう、ぽちっ。

Commented by torotorotorori at 2007-01-04 20:21 x

おぉ、0.1トンですね。
42％というのも何気にすごいのでは‥
私は最近ジョギングを少々しているのですが、習慣になると走らないと気分が悪くなります。
何か始められると良いかもしれないですね。

Commented by Grayman2006

at 2007-01-04 20:41

ダイエットマラソンで、今日の掲示写真は似合いませんね！！
あれだけの量を食べれば…？！

でも、この時期に、２kgの減量はとんでもなく
素晴らしい成果だと思います。((ぽちっ！

私は年末年始で３kg太りました。
飲む量や、食べる量の増加に比べて
運動量が極端に不足したことが、大きいと思っています。

Commented by harana at 2007-01-04 21:48 x

>これから居酒屋に行って、帰りにラーメン・・・・・

あの～、もしもし、おせっかいかもしれませんが、昼と夜の食生活を逆にすれば、
ダイエットマラソンも必要ないのでは？
おっと、今ＴＶ「どっちの料理ショー」で「白いごはんと食べたいおかず対決、中華　対　和食」やってる。　ブリ照りおいしそ！

Commented by 100-400IS

at 2007-01-04 22:28

こんにちは。
すっごい美味しそう。どんぶりめし2杯はいけそうですね。
でもダイエットには、朝昼の食事を豪華にして夜は控えたほうが効果あるみたいですよ。
最近体重計は怖くて乗れません。