夜空
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・・ 朝からの楽しみ♪ ・・
2010年 07月 03日
私は旅行では朝食をとても重要視しています。寝不足でも朝食を食べて体内時計をリセットできます。
朝食を摂ることにより一日の原動力となります。 ブッフェスタイルであれば、どこの国へ行っても
食べるものは大体一緒です。今回の写真は海外旅行でいつも選ぶ朝食のメニューです。
海外へ行くと無性に味噌汁が食べたくなるんですよね。朝食はご飯派ですね。
白米が無くてもパンは食べません。そして、ベーコンとスクランブルエッグとウインナー、フルーツと
フルーツジュースがあるともう大満足です。 向かい側は今回のツアー旅行で私と同じく、一人旅のSさん。
ツアー中は仲良くしてくださいました。私と同じ、一人旅の方が見えてよかったぁ。(^_^ゞ




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にほんブログ村 写真ブログへ  この前日は夕飯を食べずに星空を撮影していたので朝食が旨い!!


Canon EOS-5D Mark II / EF24-105mm F4L IS USM 
by yozora_nagameyou | 2010-07-03 00:09 | 旅行 | Trackback | Comments(12)
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Commented by NIMITZ at 2010-07-03 10:48 x
こんにちは。
私は普段の朝食はパンをかじる程度なのですが、ホテルに泊まると激変します。
なぜか朝食をたくさん食べたくなるんですよね。不思議です。
私もご飯に味噌汁派です。最後にオレンジジュースを飲むのが格別です。(^^)v
バイキングスタイルが今は主流なので、好きなものを選べて嬉しいです。
でも最近はあまり量を食べることができなくなりました。
これは夕食の話ですけどね。(^v^)
応援ポチッ♪
Commented by tmphotosandiego at 2010-07-03 16:13
わたしも、朝食一杯食べる方です。
朝食べないと、動けないんです。
わたし、普段は朝パンですが、何故か、旅行では和食派です(笑)
洋食のときは、コーヒーとオレンジジュースが欠かせません(^^)
Commented by yozora_nagameyou at 2010-07-03 20:19
こんばんは、NIMITZさん。
そうなんですよね。ホテルに泊まると無性に朝食が食べたくなりますよね!!
やっぱりご飯に味噌汁ですか。日本人ですよね。(笑)
私の場合、パンはお昼に牛乳を飲みながら食べたいです。
今回の旅行はホテル夕での食を一回しか食べてません。
夕食を2回キャンセルしていずれも星を撮りに行きました。(^^ゞ

応援ありがとうございます☆
Commented by yozora_nagameyou at 2010-07-03 20:23
こんばんは、Toshiさん。
Toshiさんはご自宅でも朝食をしっかり食べられますものね。
私は自宅にいるときはほとんど食べませんが、どこかに泊まると
朝から美味しくいただけます。 旅行では和食の味噌汁とご飯が無性に食べたくなります。
多分、ベーコンやウインナーの脂がきになるんでしょうね。(^_^ゞ
コーヒーとオレンジジュースいいですよね。
私も早朝出勤時はオレンジ系ミックスジュースは欠かせません。
そして、遅い仕事のときはしゃきっとするアイスコーヒーです。
何れも電車の中で愉しみます。(^^)v
Commented by ohkujiraT at 2010-07-03 23:55
こんばんは。
私もホテルのバイキングだと、ついつい食べてしまいます。
いつもはココアに食パン1枚にフルーツ&ヨーグルトなんですが、目移りしてついつい。
最近は胃も弱っているので、量は減らして種類は維持してますが、それでも最後は、コーヒーと菓子パンは欠かせません(爆)
Commented by torotorotorori at 2010-07-04 14:25 x
ボリュームたっぷりですね(^^♪
これだけ食べれば、一日エネルギー十分でしょう。
朝食が一番大事というのは良く聞きます。
私も朝ご飯はしっかり食べる方です。
Commented by tolliano_papan at 2010-07-04 17:00
こんにちは^^;

私も朝食しっかり食べる派っす!
泊まりの出張でも、ホテルの朝食、
めいっぱいいただきますね。
バイキングだったりすると、
食べ過ぎちゃう〜^^;
Commented by choco_p at 2010-07-05 01:44
こんばんは。
美味しそう〜。
私は、出来るだけ朝食は摂るようにしています。
とは言っても、普段はあまり量は食べられなくて。
でも、旅先ではがっつり食べます(笑)
今朝は、夜空さんの写真を見たせいか、ちゃんとした朝食を食べたくなって、
久し振りに自宅でも朝からしっかり食べました(^-^)

景色の写真も、星の写真も、とてもきれいで見とれています。
いいなあ、私もこんな場所に行ってみたい!
Commented by yozora_nagameyou at 2010-07-05 23:26
こんばんは、ohkujiraTさん。
普段は遅めの朝食を摂りますが、ホテルだと何だか食欲が沸くんですよね。
やっぱり、美味しいものがあると思うと本能的に食べたくなるのでしょうか。
私は胃が弱くてもどんどん食べられます。 食欲だけは落ちません。(^_^ゞ

>最後は、コーヒーと菓子パンは欠かせません
それは別腹ですよね。わかります。v(^^)
Commented by yozora_nagameyou at 2010-07-05 23:29
こんばんは、torotorotororiさん。
それでも多分、このときおかわりしたと思います。(笑)
旅では食欲も衰えず困ります。(^^ゞ
torotorotororiさんは普段朝食をちゃんと摂られるのですね。素晴らしい!!
私はいつも遅めの朝食です。昼食とも言います。(^_^;
Commented by yozora_nagameyou at 2010-07-05 23:31
こんばんは、tolliano_papanさん。
tollianoさんは毎朝朝食はしっかり食べられるのですね!!
私は普段は真似が出来ません。  tollianoさんは朝早いときに
コメントくださることがありますものね。
普段、私は朝が弱いですね。

ホテルの朝食だとワクワクしていっぱい食べちゃいます。
美味しいですものね。(^_^)
Commented by yozora_nagameyou at 2010-07-05 23:35
こんばんは、choco_pさん。
正解ですね。私も普段から摂るようにしないと、って思ってますが
仕事が不規則でご飯も眠る時間もバラバラです。
最近は不眠でいつも疲れている状態です。
返って旅行などお休みのときの方が生活のリズムを作りやすいです。
ちゃんとした朝食を食べられたのですね。 よかったぁ。
choco_pさんも不規則でしょうし、体調管理は大変ですよね。
私は懲りもせず、また運動を始めました。今日は筋肉痛です。(^_^)

写真観てくださってありがとうございます♪
お忙しそうですが、体調管理にお気をつけてお仕事頑張ってください。
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